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 Was ist EMS?

Das Geheimnis ist das elektrische muskuläre Stimulanztraining (kurz: EMS).

Das EMS-Training basiert auf einem körpereigenen Prinzip: Jede Bewegung, die der Mensch macht, wird durch einen bioelektrischen Impuls vom Gehirn ausgelöst. Kleine elektrische Impulse werden über eine spezielle Funktionsweste, die mit Elektroden bestückt ist, direkt auf die Muskelgruppen abgegeben. Der Impuls aktiviert und kontrahiert die Muskeln im ganzen Körper und wirkt somit wie ein Booster des körpereigenen Prinzips.

 

Durch dieses individuelle und steuerbare Training wird die Sensomotorik angesteuert. Tieferliegende Muskelfasern, die nur schwer mit konventionellen Training erreichbar sind, welche aber die Wirbelsäule und Gelenke hauptsächlich stabilisieren und schützen. Muskuläre Dysbalancen werden ausgeglichen und die Rumpfmuskulatur wird gestärkt.

 

Die kräftigen Muskelkontraktionen regen die Kollagenproduktion und die Durchblutung der Haut an. Der Energieumsatz steigt, Gewicht und Fett wird reduziert.Gerade die unschönen Fettpölsterchen an Taille und Hüfte werden effektiv bekämpft. Das Bindegewebe wird gestrafft und Cellulite hat eine Chance bekämpft zu werden.

 

EMS Training bietet für Sportler das optimale Ausgleichstraining. Muskuläre Dysbalancen können ausgeglichen werden, Gelenke bleiben geschont und dennoch ist mit Einsatz von Zusatzequipment (wie Ropes, TRX, etc.) ein schnelles und effektives Training möglich.

Die Leistungssteigerung wird hierbei schneller erreicht.

 

 

Wir machen es anders!

 

  • Wir sind keine Franchiser!
  • Wir sind keine EMS-Discountkette!
  • Wir haben Ahnung!

 

Wir machen mit EMS noch andere Dinge: Wir kickboxen, wir dehnen, wir machen Faszientraining, wir rehabilitieren, wir machen funktionelles oder therapeutisches Training, wir geben Ausdauer! Wir sind Sportwissenschaftler und wissen, wen wir dran lassen.

 

Preise

Probetraining 20€ (entfällt bei weiterer Buchung)

Monatsabo 1x die Woche Training 99€ (Abolaufzeit: 12 Monate)

Monatsabo 2x die Woche Training 129€ (Abolaufzeit: 12 Monate)

10er Blockkarte 299€ ohne Vertragsbindung

 

EMS Training